本日はツキイチゆるマク食育教室でした。 講師と習い人と試食人 あずき玄米ご飯美味しかったなぁ。 ごちそうさまでした。 習い人感想 「しめる、ゆるめるを学びました。まずは休肝日をつくろうとおもいます。」 おきょう講師のリポ … 続きを読む 【高等学院】ゆるマク教室 しめる ゆるめる